「今」は見つからなくても

すべて、
皆さんの回りで起きている出来事に、
意味を付けるのは、
皆さんの選択にかかっているんですよ。

そしてすべての出来事には、
相反する、
ポジティブな意味と、
ネガティブな意味が、
含まれているんです。

だけど、
多くの場合、
皆さんは自動的に、
「今」まで教えられてきた通りに意味を付けるように、
トレーニングをされてきているので、
ひとつひとつの出来事に、
皆さん自身が選択をして、
意味を付けていくのは大変なことだと思います。

それから、
今目の前で起きている、
「今」まで通りに、
教えられた通りに意味を付けると、
ネガティブな意味を付けてしまいそうな出来事の中に、
ポジティブな意味を見つけ出そうとするのは、
大変なことだと思うんです。

そんなときには、
「今、ここ」で、
意味を付けるのをやめて、
ポジティブな意味を見つけたときに、
意味を付けるとよいですよ。

「今、ここ」で起きている出来事に、
「今」この瞬間すぐに意味を付けなくてもいいんです。

ある程度、
時間が経って過去の出来事になってしまったとしても、
大丈夫なんです。

思い出して下さいね、
過去に起きた出来事は変えることはできませんが、
その出来事の意味を変えることで、
皆さんの人生に起きている出来事を、
すべてポジティブな出来事に、
素晴らしい出来事に変えることができるということを。

ただ、
こんなふうに考えてみて下さい。

「私は肯定的な意味を選択する」

こんなふうに考えてみて下さい。