どんな方法でもいいんです

言葉による祈りや、
じっと座って瞑想したりイメージしたり、
ヨーガをやったり、
気功をやったり、
「今」この瞬間に、
一番良いと感じるものを使って下さいね。

もちろんそれが、
毎日毎日変わったとしても、
全然問題ないんですよ。

みなさんが、
瞬間瞬間に一番良いと感じる方法が、
一番良い方法なんです。

大切なことは、
この世界から送られてくる、
無条件の愛を感じ取って、
この世界との信頼関係を深めることなんですよ。

それから、
この世界との絆が深まって、
みなさんのこころの波動が高まって、
この世界で、
楽しんで、
エキサイティングに行動して、
充実した時間を過ごすことなんです。

みなさんは、
いつもいつも、
「今」この瞬間にも、
この世界から無条件に愛されているんですよ。

みなさんのこころの波動が、
高まってくれば、
もっともっと、
愛されていることを、
実感できるはずなんです。

「今」この瞬間に、
一番良いと思う方法で、
この世界との信頼関係を深めて下さい、
この世界との絆を深めて下さいね。